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健康と謙虚な心

2011/08/07 16:23
8月最初の一週間は 周囲で、体調不良や事故、怪我、お葬式が重なりました。 各地で夏のイベントも開催され お天気の変化や、暑さ、湿度など 健康を維持するのが難しい季節です。 あなたは元気にお過ごしでしょうか? わたしはと言いますと、 先月、失恋をしまして。。。 心の支えとなってくれていた彼氏の存在がなくなり がくっと落ち込みました。 けれど不思議といろんな..

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ホルモン都合のイラっ!に効く香り

2010/06/26 17:48
湿度が高かったり、 レジで待たされたり、 身体が重かったりで 今日はイライラしちゃうの! いつもイイ気分でいたいのに、 心の在り方をちゃんとしていても 女性は女性ホルモンの都合で イライラしちゃうものです 精神論だけじゃ済まされない、 女性特有のイライラや気分のふさぎ達。。。 今日のわたしは生理周期17日め..

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ホルモンバランスのレベル

2010/06/24 06:45
女性のホルモンバランスは 30代半ば~40代後半のどこかで 変化が始まります ホルモンのレベルは *ストレス *栄養 *毎日触れている環境中の有害物質 …などの影響を直接的に受けます わたしは41歳で子宮摘出をし、現在43歳です 最近では術後&更年期年齢のダブルで ホルモンバランスが乱れてる気がしているところです 遺伝的要素..

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【筋腫ちゃんⅡ】を読み終わる

2010/06/23 06:14
横森さんの子宮筋腫は 今も休火山でいますか? 【愛しの筋腫ちゃんPartⅡ、 もっと健康、もっと幸せ】は1冊目より 更にすばらしく、 大変気に入りました! 知らない言葉が沢山出てきて どんどん好奇心が溢れてきます 1冊目の時に少し書かれていた アーユルヴェーダの時間帯は すぐにマネして実行していましたが 2冊目には横森さんの詳し..

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