子宮筋腫マニュアル本でどれがいいの?

暑かった今年の夏も終わり、 残暑はあるものの 朝晩は涼しくなりましたね。 そろそろ本気で 子宮筋腫の事を考えなきゃまずい。 そう考えている女性が ちらほらと見られます。 今週メールをいただいた女性は じゃすが紹介中の3冊の 子宮筋腫マニュアル本で どれがいいのかオススメを教えてほしい とのことでした。 ▼じゃす返信文 ここから↓ ********…

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中山美穂さんの子宮筋腫と布ナプキン

今年の稲も元気ですw 週末は、 実家に行っていました。 高齢の親の世話だけでなく、 実家に滞在中の留学生の食事や その他の家族の世話、掃除、片付けまで じゃすがしている状態です。 今年に入って、 急激に大変な状況になりましたが もっと知恵を使って 上手く乗り越えたいと思いますw 読者さまへの返信をご紹介します↓ ******************…

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夏の便秘解消目的で夕方ウォーキング

↑昨日の夕方撮影したヒマワリです 夏場の便秘はつらいですね。 トイレに行っても、思うように出てくれない。 それだけでかなりなストレスです。 それが何日も続けば 身体に良いわけありません。 昨日の夕方、ちょー蒸し暑い中 いつものようにワンコ散歩をしていましたら 顔見知りの80歳女性と遭遇。 ものすごく暑くて不快なのに 必死で長距離を歩かれていました。 …

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子宮筋腫を良くしたいのに迷いが邪魔をする

↑2016年の稲穂w  子宮筋腫本の続木式を 1年間やってきたのに 膨大なストレスに邪魔されて 思うような成果が出なかった女性。 そこで今年は心機一転。 別のノウハウでやり直そうと 頑張っているさなか、 じゃすにメールをくれましたよ。 じゃすからの返信文です↓ ここから************************* ○○さんは本当に色々学ばれてい…

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手術も薬も注射もしないなら病院へ来るな~

濃厚な食べる甘酒のパックです↑ 月曜、火曜が酷暑だったから 今日の31度が涼しく感じる~!笑 人生も同じことよねw レベルの高い学びをした後は、 少々の事が来ても 軽く飛び越えられるってこと。 かなり大変なことも、 以前より成長していれば 自分の力がパワーアップしてるから すんなり解決できちゃうんです。 ということで、 冒頭タイトルの来るな的発言を …

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子宮筋腫で貧血や冷えに対応するサプリメント

↑お散歩中に見た大木ですw 2016年盛夏をいかがお過ごしですか? って、明日には立秋ですね。 お盆休み中に暑さがピークになりそうなので 今年の夏を存分楽しもうと思っています。 あなたの夏の体調はいかがですか? じゃすは昨年と比べ、 大幅に体調がイイのを感じています。 夏の冷えに気をつけているから いいのかなと考えます。 昨年ハマった豆乳グルトも 今…

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人間関係とお金のストレスが筋腫を育てる

ブログ読者さまからのメールを見ますと、 夫、子供、恋人など身近な人との 関係がストレスになり、 子宮筋腫が悪化しているようです。 せっかく身体に良い食事や運動を 毎日頑張っているのに、改善しない。 いい気分でいようと思うのに 人からの影響で、すぐに嫌な気分になる。 この悪循環から、どうやったら抜け出せるのか 何年もこの悪い状態が続いて そのせいか筋腫もどん…

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今年は季節が先回り?筋腫持ちさんは体調管理万全に!

今朝のじゃす朝ごはんデス↑ (でもサイトアップはしてないっすw) ・・・ということで、 涼しい静岡よりブログ更新です。 今年は冷夏ですか? テレビニュース見ないので 今年の傾向がわからないのですが。 じゃすが思うに、 今年は季節が先回りしてるような気が。 梅雨なのに夏みたいに暑くて、 夏本番になったら耐えられるの?と 心配していましたが、 梅雨明け…

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今年の梅雨と須藤式子宮筋腫マニュアル

じゃす朝ごはん更新中です 今年も梅雨明けの時期ですが 体調はいかがですか? 暑さに慣れていない今は 結構大変ですよね~。 須藤式子宮筋腫マニュアルですが 5月6月7月と、 皆さん始められるかたが多くて メール問い合わせやサポートを 忙しくしていました。 子宮筋腫をお持ちの女性は 梅雨の時期、水毒(すいどく)に なりやすいので、 体調不良がおつらいとの…

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うまくいかない原因はコレです!

じゃす朝ごはん更新中です ブログ更新をお休みしていてごめんなさい。 実は実家でゴタゴタが起こりまして、 その対応やら、出張やらで 記事更新がままならなくなっていました。 実家のゴタゴタは 少しづつ解消し始めていますが この件は長くなるので またの機会に書きますね。 そんな中でも、メールサポートは なんとかこなしておりました。 ブログ読者さまのお悩みは …

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毎日が不安で死にそうなメールが来てます

お久しぶりのじゃすです~ お元気でしたか? じゃすはGWに引越しました。 まだダンボールの片付けを こなす毎日ですw ようやく引越し疲れも一段落して、 昨日からバリバリ活動中です! さて、死にそうな女性からのメール。 子宮全摘後の体調が良くないそうで かなり大変な毎日のようです。 緊急メールなので お先にお送りしました。 他の読者さまメールは …

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子宮筋腫持ちさんに良い安全なシャンプー

子宮筋腫があって生理痛が酷い 過多月経で貧血が加速している なのに、特に何も対策していない って女性が大半ですね。 あなたはどうですか? ↑今朝のじゃす朝ごはんです 寝坊して小松菜料理を添えられなかった~~ だから緑がありません 泣 生理痛で 痛くなったら薬を飲み、 貧血もまた薬を飲んで・・・ とやっていても良くはなりません。 その場しのぎでしかな…

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女性ホルモンにはピンク色、でも震災後は?

タンポポのお花が綿帽子になったら、 今度はクローバーのお花が咲いています。 今日もはっきりしないお天気の静岡。 西風が強く吹いていますよ。 女性ホルモンを活発化するピンク色や 心と身体を元気にするオレンジ色など 明るい色が大好きな私ですが あなたはどうですか? 大きな地震が来た後ほど、 心を明るく保ちたいとばかりに ピンクや赤、オレンジなどの 防災用品を…

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地震で生理用品や鉄剤が不足中

被災された九州の方々、謹んでお見舞い申し上げます。 熊本でこのブログを読んでくださっていた女性たちが 生理用品が足りていなかったり 貧血や不安感がひどくて 鉄剤やサプリメントが必要なのに 手に入らなかったりしているかと思うと 何かできないのかなとやきもきします。 子宮筋腫本のサイトで、 じゃす朝ごはんのコーナーがあるのですが そこで熊本にお家があるスザンヌさんの…

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高鉄・高亜鉛クロレラで鉄剤副作用を回避

貧血で鉄剤飲んでいて 副作用がつらいと思いませんか? じゃすも飲んでいたのでわかります。 胃のムカムカや食欲不振、 慢性的な便秘で二度と飲みたくないです。 鉄分補給に造血剤(鉄剤)を 飲んで治そうとする時、 1ヶ月位飲んでも意味ありません。 だって貧血になってるわけですから そもそも貯蔵鉄がカツカツなんですよ。 半年くらいは鉄剤を飲み続けて その貯蔵…

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