下腹部の痛みに、あずきカイロと・・・

川沿いの大きくなってきた枇杷の実 ようやく昨日、今日と 五月晴れの静岡です! あなたの地域はいかがですか? 来週は梅雨入りかも? だからわずかな晴天日を 逃すことなく お洗濯や物干しに 勤しんでいますよw 明日からまた出張なので 今日もあらゆることを 整えようと考えています。 せっかく晴れた週末なのに 体調が優れないとか お腹や腰が痛くて 動…

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次の生理痛が悪化するかも?黄砂はただの砂じゃない!

GW最終日はいかがお過ごしですか? 今日は、黄砂(こうさ)がすごいですね。 静岡も朝からビュービュー強風で 昨日雨が降らなくて良かったです。 降ってたら、 黄砂が車にべったりでしたから。 数年前から 子宮筋腫改善講座の続木先生が 黄砂の注意メールを 毎年送ってくれてますよね。 (続木メソッドを実践中のかたに 送られています。) 続木メソッドに参加されて…

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自家製びわの初収穫をしました

我が家で初のびわの実! こんにちは~ 今朝は庭に実った枇杷を 恐る恐る収穫してみました。 この小さな枇杷の鉢植えは、 昨年の3月に植えたものです。 母のガンが見つかって すぐに相方が枇杷の苗をネットで購入。 なぜガンに枇杷?といいますと 昔から癌に効くといわれている 枇杷の葉療法を知ったからなんです。 あれから1年と2カ月。 苗の背丈はさほど伸びな…

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生理が遅れる時と早まる時で思い当たることって?

生理が早く来ても 遅く来ても、身体には負担です。 理想は28日周期ですよね。 3月が終わろうとしてますけど、 あなたの生理は予定通り来てますか? 28日周期できちんと来てますよって あなたは素晴らしいです! 季節の変わり目で、気温の変化が激しい時期に きちんとホルモンのバランスが取れているのですから。 体調管理がしっかりとできてるのですね。 そうでない…

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ダラダラと生理がきっちり終わらない時の対処法

2月、3月は生理がきっちり終わらず ダラダラと長引く女性が多いようですね 今日はとりあえずの対処法ですw 子宮筋腫があると、 尚更すっきり終わってくれない生理 じゃすも当時は結構悩んでいて、 毎回思うようにならない自分の身体に イライラ感たっぷりの毎日でしたよ じゃすが当時やっていたことは 使い捨てピデです↓ そのままトイレで使うと冷たくて…

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2016冬の生理は乱れ気味?

今年の冬は生理不順多し! 暖冬なのに急激に冷え込むから 生理が乱れてる女性続出ですね 静岡は既に春~♪ 川沿いの菜の花が綺麗ですw 風が無ければポカポカですけど 屋内屋外や日向日影で温度差が激しく 自分の体温調整機能を 高めなければと考えてますよ とはいっても、既に今年は いつもと違うじゃすですから 体調がすこぶるいいんです! ^^ その理由は後半…

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