子宮筋腫や貧血で、きちんとした食事が摂れません。

連休明けの昼下がり 13:13pmですw あなたの体調はいかがですか? じゃすは今朝も4時台に目覚めて 家事やお散歩、買い物、仕事などを 風のように?こなしていますよ。 風といえば、静岡は 今日も相変わらず強風です。 今朝みたら、じゃすの愛車が 黄砂べったりで汚かったです。 スーパーへ汚れた車のままで 買い物に行ったら、 他の車も皆汚れていたから …

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木下優樹菜さんも家事が大変みたいです

↑本日のお弁当、税込み745円也 木下優樹菜さんちのお洗濯ものが 大変なことになっているようです↓ http://news.infoseek.co.jp/article/messy_42302/ (外部サイトへ飛びます) 働く女性の家事や育児、 炊事にかかる負担が いかに大変かがわかります。 以前から気になっていたのですが、 最近特に多くいただくのが、 仕…

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子宮筋腫のために食事をカエル

↑昨年秋の地元の海。 (カエルカップル写真がグロテスクなので 爽やかな海の写真にしました ^^;) 早朝のおはです。 じゃすです。 今朝は、ブログ読者さんが 妊娠に向けての 本気の子宮筋腫改善のために 食事を見直したという うれしいメールをいただきましたよ。 お返事の一部を掲載しますね。 ■ここから----------------- 果物は単糖なの…

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激寒で、体調不良になって気付いたこと

↑お散歩中に見たナゾのオブジェ? どーも、じゃすです。 今日は読者さまに メール返信をしてたら 長くなったので、 こちらにも載せちゃいますw >>>ここから>>>>>> 〇〇さん、 お返事が遅くなりすみませんでした。 今週は激寒な日が続いて、 一昨日はじゃすもグッタリでした。 ワンコの散歩が日に2時間以上なので、 それが身体に影響したみたいです。 …

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黒豆茶で子宮筋腫&貧血改善できますか?

子宮筋腫があって、貧血出てるのに まだコーヒー派? 今日は黒豆茶のお話です。 黒豆茶は黒い大豆からできています。 だから普通の大豆茶よりもパワフル! 黒い食品には力がありますからね。 黒豆の黒い部分には アントシアニンがあり、 抗酸化作用があります。 アンチエイジングですね。 そう、 アントシアニンといえば ブルーベリーなどで 目にいいと言い…

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ゆるベジで子宮筋腫は治るのか?

ゆるベジってご存知? あな吉さんこと、浅倉ユキさんが 作り出したゆるいベジごはんのこと↓ ゆるいベジタリアンといっても 肉、魚、乳製品、卵、 砂糖、みりん、酒、出汁さえも使わない かなりハードなものですよ ゆるベジの効果効能は、 肌荒れ、肩こり、便秘、疲れ、 冷え性、ダイエットなど 病院へ行くほどじゃない不調を 食事で改善というコンセプトなんですって …

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子宮筋腫で歯が不調の時、何食べる?

子宮筋腫持ちさんや、子宮全摘後さんの 歯の悩みが意外と多いことがわかってきました。 あくまで、じゃすの感覚ですがね。 こんなこと気づく人ってなかなかいませんので。 歯の悩みというのは具体的に、 虫歯があるとか 歯並びが良くないとか かみ合わせが悪いとか ものが食べにくい歯の形状 などなどです。 自分なりに分析しますと、 子宮筋腫ができる女性の食好みに …

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